在生殖醫學領域深耕多年，我觀察到現代女性因為職涯、或是還在等待對的人，往往得在生理時鐘的壓力下賽跑。我常告訴診間的女孩們：凍卵的真正價值，是為妳的人生按下一個「暫停鍵」，讓妳能從「再不生就來不及」的恐懼中，獲得真正的解脫。
我記得曾有一位 32 歲的上班族林小姐來到我的診間。她過去有婦科病史，對懷孕這件事其實很悲觀。她後來告訴我，她原本以為診間會是冷冰冰、充滿醫療器械的感覺，沒想到那天我和團隊花了將近兩個小時，就只是坐在那裡聽她說話、傾聽她的擔憂，並一個環節一個環節地解釋給她聽。
在那兩週的療程裡，不管是抽血還是超音波，我們的護理師都會給她最溫暖的鼓勵。最後，她不僅存下了理想數量的卵子，更重要的是，我看見她眼裡重新找回了對未來的希望與安心感。
關於凍卵，我最想幫妳破解的四大迷思
迷思一：AMH 值低，我就沒希望了嗎？
在門診中，我常看到很多女性看到 AMH（卵巢庫存量）紅字就陷入恐慌。事實上，AMH 只代表「庫存」，不等於「品質」的絕對指標。 針對卵巢庫存量低（DOR）的個案，我有豐富的個人化誘導排卵經驗，我們會搭配輔助藥物，目標是在有限的條件下，為妳爭取到最好的結果。
迷思二：療程會不會很痛？我最怕打針了！
我非常理解對針劑的恐懼。所以我們透過「長效型排卵針」，讓妳打一針就能維持一週藥效，大幅降低扎針頻率。至於大家最擔心的取卵手術，其實這是一項約 10 至 20 分鐘的微創手術，全程都在舒眠麻醉下進行，妳真的只需要「睡一覺」，醒來就結束了，完全不會感受到疼痛。
迷思三：我一個人去會不會很孤獨無助？
很多女性是隻身前來凍卵的。我們團隊要扮演病患的「最佳隊友」。為了不讓妳為了請假而壓力大，我們特別開設了夜間門診，讓妳下班後能從容回診；療程中若有任何狀況，我們的專人諮詢電話也會隨時在線，給妳即時的安心感。
迷思四：凍卵可以保存多久？要花很多錢嗎？
我常說，凍卵是一次換取「心靈平靜」與「未來選擇權」的投資。根據現行法規，卵子可合法保存 10 年，每年支付固定的保管費，讓卵子恆定在 −196∘C 的液態氮中。這就像是一份「生育保險」，用現在合理的成本，鎖定妳最精華的生育資產。
最後我想對每一位努力的女性說：在追求事業或等待愛情的路上，別讓生理時鐘限制了妳的可能。及早來找我聊聊，做個初步檢查了解自己的生育力。讓我們一起討論，如何讓妳走得更從容、更無後顧之憂。
取卵手術「睡一覺」就結束？ 醫破解凍卵4大迷思：不是只有AMH高才能做
潮健康／林昱彣
現代女性因職涯規劃、晚婚趨勢，或尚未遇到理想伴侶，延遲生育計畫已成常態。然而生育力將隨時間流逝而下降，不少女性因此選擇凍卵，為未來保留一份「生」機。黃建榮婦產科暨台北協育試管嬰兒中心副院長黃珽琦醫師指出，凍卵的真正價值在於提供「暫停鍵」，讓女性能從「再不生就來不及」的社會與生理壓力中暫時解脫。
黃珽琦醫師表示，此前曾有一位患有婦科病史、對懷孕感到悲觀的32歲上班族，在朋友的鼓勵下，鼓起勇氣來到診間諮詢。一開始原以為診間會冷冰冰的，沒想到黃珽琦醫師與團隊花了近兩小時，傾聽她的擔憂、詳細解釋每個環節；在療程中的每一次抽血與超音波檢測，也都能感受到護理師溫暖的鼓勵。最後她不僅成功凍存了理想數量的卵子，更重要的是，找回了對未來的希望與安心感。
凍卵療程會有痛感嗎？ 什麼時候進行療程最好？
黃珽琦醫師說明，凍卵是一項精密且個人化的醫療流程，從初次諮詢到完成取卵，整體療程約需2至3週。療程前的關鍵檢查，主要包含血液檢測與超音波檢查，透過抽血檢驗抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH），可客觀反映卵巢的庫存量；同時也會進行濾泡刺激激素（FSH）、雌激素（E2）等荷爾蒙指數的測定。另外，醫師會透過陰道超音波，計算當週期可見的基礎濾泡顆數（AFC），從而制定最合適的個人化誘導排卵方案。
誘導排卵通常在月經週期的第2至3天開始，透過施打排卵針劑，刺激當週期原本會自然萎縮掉的多顆卵泡同步成長。黃珽琦醫師表示，為迎合忙碌的現代生活，目前已有長效型排卵針劑可供選擇，一次施打藥效可維持約一週，能大幅減少回診與每日自行扎針的頻率與恐懼感。在誘導排卵期間，需定期回診，透過超音波追蹤卵泡發育狀況，並監測血液中的荷爾蒙變化，以精準調整藥物劑量。
當卵泡發育成熟，便會安排取卵手術。黃珽琦醫師解釋，取卵是一項經陰道超音波引導的微創手術，過程約10至20分鐘，全程在舒眠麻醉下進行，個案不會感受到任何疼痛。術後經短暫休息，即可恢復正常活動。
AMH值太低可以凍卵嗎？ 女性下班後也能諮詢問診？
在凍卵諮詢門診中，黃珽琦醫師指出，女性患者往往因「AMH值偏低」而產生恐慌情緒；事實上AMH主要反映的是卵子「庫存量」，並非「品質」的絕對指標。對於卵巢庫存量低（DOR）的個案，臨床上仍有豐富的應對經驗，可透過制定「個人化」的誘導排卵方案，例如搭配使用輔助藥物，目標是在有限的條件下，爭取最好的取卵結果。
再者則是關於疼痛與針劑的恐懼。黃珽琦醫師認為，醫療團隊的溫柔溝通與療程設計的優化，是克服恐懼的關鍵。除了前述的長效型排卵針能大幅降低打針頻率，取卵手術的舒眠麻醉，亦能確保過程完全無痛。
最後則是單獨完成療程的孤獨無助感。黃珽琦醫師強調，診間有不少選擇凍卵的女性都是隻身前來，而一個值得信賴的醫療團隊，此時應扮演「最佳隊友」的角色。例如，特別開設的夜間門診，能讓職業女性在下班後從容回診，無須面對白天請假的壓力；而療程期間若有任何突發狀況，假日或夜間的專人諮詢電話，亦能提供即時的安心感。
凍卵後卵子可以保存幾年？ 每年都要付保管費嗎？
「凍卵可視為換取『心靈平靜』與『未來選擇權』的一次投資！」黃珽琦醫師表示，凍卵如同一份「生育保險」：用現今相對合理的成本，為未來的自己鎖定品質最佳的生育資產，避免日後可能需要投入更高時間與金錢成本的困境。
需注意的是，根據台灣現行《人工生殖法》規定，卵子在沒有特殊理由申請延長下，可合法保存十年。冷凍後的卵子，每年需支付固定的保管費用，以確保其恆定保存在-196°C的液態氮中。黃珽琦醫師建議女性朋友，若有考慮凍卵保存生育力，應及早諮詢專業的生殖醫學醫師，並透過初步檢查了解自身的生育力，並與主治醫師討論生育計畫。
